MITOS COKLAT Okay sebelum tu, jom kita tengok perkara negatif tentang coklat yang biasa kita dengar! COKLAT MENGGEMUKKAN?! Kardiovaskular adalah rahsia mengekalkan berat badan sihat . Yang penting, tahap kercegasan, bukan hanya isu sebenarnya, apabila kita makan berlebihan. Makan sederhana termasuk coklat, diiringi senaman kurangkan berat badan. Doktor dan pakar pemakanan, orang terbaik yang boleh menasihati mengenai pengurusan berat badan. Bagaimanapun, petua termudah ialah makan secara sederhana. Sebenarnya, tiada sesuatu makanan tertentu yang boleh menggemukkan . Lazimnya yang menentukan berat badan seseorang ialah jumlah makanan yang dimakan. COKLAT PENYEBAB SAKIT JANTUNG?! Dalam kes sakit jantung, coklat juga yang dipersalahkan. Punca utama peningkatan kes sakit jantung di Malaysia ialah gaya hidup kurang sihat dan kurang cergas. Merokok, kurang bersenam, pemakanan tidak seimbang dan berlemak tepu adalah penyebab sebenarnya. Sebaliknya, coklat mengandungi...